Vida Saudável

Sem Problema: Jen Selter treina na praia.

Jen Selter posta um treino na praia e comenta sobre a falta de motivação para treinar e seguir com os objetivos para alcançar seus resultados. 

Sem Problema: Jen Selter treina na praia.
Sem Problema: Jen Selter treina na praia.

A modelo Jen Selter colocou em suas redes um vídeo de um treino na praia e o texto motiva seus 12,6 milhões de seguidores e la comenta: "é importante nos lembrarmos constantemente de que somos um trabalho em andamento e os resultados não acontecem da noite para o dia".

Ela ainda explica que é necessário esperar o tempo das coisas, por os resultados as vezes serem lentos mesmo com nossos anseios de pressa. 

Ela incentiva: "Em vez disso, cresça e aprenda com o processo e continue no caminho para se tornar a melhor versão de você." Aqui está o vídeo, confira: 

                               

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O vídeo e consequentemente a mensagem já alcançaram 89.645 visualizações e ainda ao fim do post ela divulga o programa de exercícios. 

Ainda termina com a hashtag #NogymNoproblem, que significa sem academia, sem problemas. Então, qual sua desculpa? 

 

Nina Marinho

Terapeuta Holística, Aromaterapeuta e Redatora do Muii Brasil e Xouu Brasil. Estudante e mãe no restante do tempo.+ info

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