Receitas

Arroz doce sem lactose e sem açúcar!

Para o lanche da tarde, nada melhor que adoçar um pouquinho, mas sem açúcar! Arroz doce para chamar de seu! 

Arroz doce sem lactose e sem açúcar!
Arroz doce sem lactose e sem açúcar!

O Arroz doce é uma delícia amada por muitos e você pode aproveitar também essa receita sem leite e sem açúcar. Confira! 

Ingredientes

Modo de Preparo

  1. Em uma panela, leve ao fogo, o leite, a água, a canela em pau e o sal .
  2. Deixe ferver e adicione ao arroz.
  3. Depois de levantar fervura, baixe o fogo e cozinhe por aproximadamente 20 minutos.
  4. Adicione o mel, mexa e cozinhe por mais 15 minutos.
  5. Se ficar muito líquido, engrosse com um pouco de maisena diluída em água fria.
  6. Retire, coloque em refratário.

Dicas:

Sirva polvilhado com a canela em pó.
O mel pode ser trocado por outros adoçantes. 


Nina Marinho

Terapeuta Holística, Aromaterapeuta e Redatora do Muii Brasil e Xouu Brasil. Estudante e mãe no restante do tempo.+ info

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