A comida saudável não precisa ser sem graça! Com um pouco de criatividade e os ingredientes certos, você poderá fazer deliciosas receitas que irão conquistar o paladar da família.
Ingredientes
- 3 colheres de farinha de aveia
- 1 colher de cacau amargo
- 2 envelopes de Stevia
- Queijo cottage a gosto (ou outro com pouca gordura)
- Baunilha
- Leite
- Granola
Modo de preparo
Passo 1: Misture a farinha, o cacau e 1 envelope de Stévia com um pouco de leite até obter uma textura espessa e sem caroços.
Passo 2: Em uma tigela de vidro (um copo ou uma taça), adicione a metade da mistura do passo anterior e, por cima, coloque o queijo e um pouco de essência de baunilha. Adicione o restante da mistura e coloque um envelope de Stévia.
Passo 3: Coloque uma boa camada de doce de leite sem açúcar, novamente queijo, um pouco mais de baunilha e outro envelope de Stévia, fechando as camadas com granola. Refrigere por algumas horas.