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Não abuse: um saco de Doritos contém até 20 tipos diferentes de corantes

Os Doritos são um dos salgadinhos mais consumidos para servir com aperitivos, mas se comermos diariamente, pode ser muito prejudicial!

Não abuse: um saco de Doritos contém até 20 tipos diferentes de corantes
Não abuse: um saco de Doritos contém até 20 tipos diferentes de corantes

Você sabe quantas calorias, gordura saturada e corantes químicos você ingere com um saquinho pequeno de 58g de Doritos?

Neste artigo, faremos uma radiografia nutricional deste salgadinho, cujo consumo regular deve ser evitado ou a sua saúde poderia ser prejudicada gravemente.

Entre outras coisas, os Doritos, bem como os salgadinhos similares, fornecem mais ou menos 14% das calorias recomendadas para o consumo diário, mas são as chamadas “calorias vazias”, ou seja, sem nenhum valor nutricional, pois provêm da gordura, da farinha processada e do milho transgênico.

Doritos

O milho transgênico, geneticamente modificado para ser mais resistente às pragas ou produzir grãos maiores, é cultivado pelo uso de químicos que, não só prejudica o meio ambiente, como também tem efeitos nocivos para a saúde do ser humano.

Além disso, o salgadinho contém:

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