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Descubra os benefícios do chá de caroço do abacate: o seu corpo agradece!

Você sabia que o caroço do abacate aumenta o colágeno da pele? Ao conhecer os benefícios do chá de caroço do abacate você não deixará de tomá-lo.

Descubra os benefícios do chá de caroço do abacate: o seu corpo agradece!
Descubra os benefícios do chá de caroço do abacate: o seu corpo agradece!

O caroço de abacate costuma ser a parte mais esquecida da fruta e é a primeira que jogamos fora, apesar de concentrar 70% dos aminoácidos do abacate. Uma das maneirasd de aproveitar suas propriedades é tomando o chá. Aqui apresentaremos alguns benefícios.

Melhora a elasticidade da pele. O acroço de abacate é fonte de flavonóides e antioxidantes que neutralizam a ação dos radicais livres que causam o envelhecimento da pele. Além disso, aumenta a produção de colágeno.

Previne doenças cardiovasculares. Além de ser ricos em antioxidantes, o caroço de abacate é fonte de ácidos graxos essenciais que reduzem o colesterol ruim (LDL), favorece a circulação sanguinea, reduzindo o risco de doenças cardiovasculares.

A semente do abacate é rica em antioxidantes

Fortalece e sistema imunológico. Os compostos fenólicos do caroço do abacate aumenta a quantidade de anticorpos e fortalecem o sistema imunológico, prevenindo infecções virais e bactérias.

Combate a inflamação. O consumo regular do chá de caroço de abacate diminui dores e tensões em pacientes com cólicas, artrite e gastrite, devido ao efeito dos ácidos graxos essenciais, que melhoram a circulação e favorecem a eliminação de toxinas, reduzindo o risco de inflamação dos tecidos.

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