Beleza

Diga adeus ao bisturi e rejuvenesça com estes 10 sucos naturais

É isso mesmo, uma boa alimentação ajuda a nossa pele a ficar hidratada, ter maior vitalidade e até sentir-se melhor emocionalmente.

Diga adeus ao bisturi e rejuvenesça com estes 10 sucos naturais
Diga adeus ao bisturi e rejuvenesça com estes 10 sucos naturais

Uma das formas de se conseguir isso é por meio da terapia com sucos, ou seja, o consumo de sucos naturais de frutas com finalidade terapêutica. Chama-se assim porque são usados como tratamento porque os sucos contêm vitaminas.

Suco Rejuvenescedor 1

Ingredientes

Preparação

  1. Basta misturar a cenoura lavada e descascada com a maçã e o limão; leve com gelo para torná-lo mais refrescante.

Suco verde para hidratar, regenerar, nutrir e curar a pele.

Ingredientes

Preparação

  1. Lave o pepino e retire as sementes, depois coloque com os outros vegetais no liquidificador para obter o suco.

Suco frito para limpar e regenerar a pele.

Ingredientes

Preparação

  1. Lave os ingredientes, bata-os e beba sem coar.

Suco de Aloe para amaciar, nutrir e hidratar a pele.

Ingredientes

Preparação

Suco de broto para purificar e rejuvenescer a pele.

Ingredientes

Preparação

  1. Misture tudo com dois copos de água e beba sem esforço.

Suco Rejuvenescedor 2

Ingredientes

Preparação

  1. Retire o suco da cenoura e da beterraba e misture com os outros ingredientes.

Suco Rejuvenescedor 3

Ingredientes

Preparação

  1. Bata os tomates em meio copo de água com clorofila e escorra bem. Passe o aipo pelo espremedor junto com os ramos de alecrim e alho. Misture os dois e beba.

Suco Rejuvenescedor 4

Ingredientes

Preparação

  1. Misture todos os ingredientes.

Suco de maçã desintoxicante

Ingredientes

Preparação

  1. Retire o suco das maçãs e bata com os demais ingredientes; Tente fazer isso por mais de 5 minutos para remover a baba do nopal. Recomenda-se tomá-lo com o estômago vazio.

Suco para pele brilhante

Ingredientes

Preparação

  1. Basta misturar e bater todos os ingredientes e depois beber.

 

Nina Marinho

Terapeuta Holística, Aromaterapeuta e Redatora do Muii Brasil e Xouu Brasil. Estudante e mãe no restante do tempo.+ info

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